Hmm, trodde dom var dolda, på matdagboken alltså. Ananrs tycker jag den sidan är bra även om det är ett jättejobb innan man fått in alla olika livsmedel första gången & att väga allt, varför kan dom inte ha dl på vissa saker?? ....

Men matdagbok är väl ganska roligt?

jag håller med att det är lite knepigt att väga maten och ha sig

men som jag minns det blev diagrammen fina för de som gjorde vägningen med lite omsorg - det var kul när man väl kunde kika på vitaminer, mineraler och fibrer med mera

Jag var nog lite väl nitiskt för jag kom ihåg att jag hade med mig vågen på en restaurang och vägde min fiskbit

vet inte om det var samma applikation jag använde som du använder nu men antar att det var något liknande

Lotta: Jag kan inte se att det är dolt? Och det verkar inte gå och ändra inställning heller...

AL: Tycker det är helt okej med matdagbok. Dom dagar man äter rätt iaf...

Matdagbok är bra att föra! Man stoppar i sig mer än man tror och det ser man inte annars! De gånger jag fört dagbok blir jag förvånad över vad jag faktiskt ätit trots att jag upplevde det som pytte!